Se libérer des émotions négatives : Les identifier et les apprivoiser |
Auteurs | Gallo, Latifa (Auteur) |
Edition | Editions Larousse , DL 2015 |
Collection | Poche |
Collation | 1 vol. (286 p.) |
Illustration | ill., couv. ill. en coul. |
Format | 20 cm |
ISBN | 978-2-03-587981-3 |
Prix | 6,90 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Emotions Psychologie |
Catégories | Documentaires |
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Résumé : Latifa Gallo est coach certifiée et sophrologue depuis 20 ans. Experte en intelligence émotionnelle, gestion du stress et estime de soi, elle exerce son activité en cabinet auprès de particuliers. Peur, tristesse, colère, jalousie....Grace à cet ouvrage, vous apprendrez à faire de vos émotions négatives vos meilleures ennemies, pour avancer sur le chemin de la connaissance de soi.
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