Se libérer des émotions négatives : Les identifier et les apprivoiser
Auteurs   Gallo, Latifa (Auteur)
Edition  Editions Larousse , DL 2015
Collection   Poche
Collation   1 vol. (286 p.)
Illustration   ill., couv. ill. en coul.
Format   20 cm
ISBN   978-2-03-587981-3
Prix   6,90 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Emotions
Psychologie
Catégories   Documentaires
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Saint Clément 338012352 152.4 GALAdulte / CentraleSorti - Retour prévu le 23/04/2024
Résumé : Latifa Gallo est coach certifiée et sophrologue depuis 20 ans. Experte en intelligence émotionnelle, gestion du stress et estime de soi, elle exerce son activité en cabinet auprès de particuliers. Peur, tristesse, colère, jalousie....Grace à cet ouvrage, vous apprendrez à faire de vos émotions négatives vos meilleures ennemies, pour avancer sur le chemin de la connaissance de soi.