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| Compl. Titre | Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi |
| Auteurs | Loreau, Dominique (Auteur) |
| Edition | Editions J'ai lu : Paris , impr. 2009 |
| Collection | J'ai lu |
| Collation | 1 vol. (251 p.) |
| Illustration | couv. ill. en coul. |
| Format | 18 cm |
| ISBN | 978-2-290-01855-2 |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Réalisation de soi -- Bien-être |
| Catégories | Documentaires |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.
Notes : Bibliogr., 4 p. Numéro dans la collection principale : 9051
Notes : Bibliogr., 4 p. Numéro dans la collection principale : 9051
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